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尹恩惠性感女郎蜕变记 美腿瘦身这样做!(5)

来源:维度女性网  |  2013-04-24 11:58   |   精彩专题

因为在《想你》中的出色表演,尹恩惠再度让粉丝见识到了她的的迷人魅力。戏外尹恩惠的好身材尤其是一双美腿更是成为了不少美眉努力瘦身的目标。其实尹恩惠的好身材也不是天生的,如今的“性感女郎”其实曾经也是个“小胖妞”,所以美眉们一定不要灰心,只要你愿意努力,好身材一定会有的!马上跟着尹恩惠学学如何美腿瘦身吧!

尹恩惠性感女郎蜕变记 美腿瘦身这样做!

4、按时吃三餐

尹恩惠并不会为了减肥而节食。而是按时吃三餐,而且三餐远离甜味、咸味、辣味的食物,既减肥又有利于健康;而晚餐少吃。除此之外,尹恩惠每天不忘记吃维生素,不仅是为了保持健康,维生素也是为了帮助肠胃消化,加速身体的新陈代谢。

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