除了运动之外,孙俪还会做高温瑜伽.通过高温瑜珈改善自己的体质,同时调节心情.运动和瑜伽双管齐下成为了孙俪快速瘦身的绝招.

1、每日运动健身

孙俪在繁忙的演绎生活中，总是会抽出时间来锻炼自己的身体。从五岁起，孙俪就开始学习舞蹈，压腿、挝腰是学舞蹈的每日必修课。

由于习惯积累，这些必修课已经成为了孙俪日常生活的一部分，用孙俪的话就是“融入自己的血液中”。

孙俪觉得有每天压腿挝腰的习惯也不错，可以当做健身，有时候在早晨刷牙的时候自己会不自主地将腿放在洗漱台上，边刷牙边压腿。

另外，孙俪每天会喝两杯减肥茶，一是可以调理肠胃排除宿便，二是可以达到保持身材的目的。