减肥方法多得让人记不住，但是有些重口明星的减肥方式却很吓人，让人印象深刻。你听说过什么奇葩的减肥方式呢，你听说过生吃辣椒减肥吗，你听说过喝尿减肥吗，你听说过活吞蚯蚓吗?且不说这效果，光听都让人反胃了，这简直就是拿自己的身体开玩笑嘛!

何家劲曾透露自己喝尿保养、健身

小S说：“要么瘦，要么死”，因此瘦成一道闪电是众星的追求。为了减肥，在明星界各种的方法无所不用，近日，众明星再次掀起“重口味”减肥，女星们分享自己食用蚯蚓减肥、甚至还有“吃棉花球、吞生理盐水气球”等令人咋舌的方法。对于不科学的减肥方式，受访医生指出，公众人物要对自己的言行负责任。

“重口味”减肥一：用虫类、蚯蚓减肥

在一起综艺节目中，女星严立婷透露自己配开水生吞蚯蚓减肥，结果还越来越胖。还有在肚子里培养蛔虫这样的减肥方式，20世纪最伟大的歌剧女王玛丽亚·卡拉斯一年之内瘦了40公斤，据说死亡时饱受蛔虫减肥带来的痛苦。

副作用：

西安交通大学第二附属医院消化内科副主任鲁晓岚教授表示：“像蛔虫和蚯蚓这类虫子如果阻塞人的消化系统就非常危险，尤其是蚯蚓在土里打洞，在人身体乱窜的后果不堪设想。脑囊虫如果进入脑组织，会破坏神经系统。”

“重口味”减肥二： 吃棉花、吞水球

棉花吞进肚子，对我们普通人来说，就要去医院处理了，但据说是欧美明星的减重“法宝”，将棉花球在橙汁里浸过后吞下后，一段时间会使自己觉得非常饱，以达到节食的效果。而韩国明星流传着更恐怖的方式，“水气球”减肥法，在胃部放入装有生理盐水的气球，让人总有一种饱腹感，胃部容量变小，成功瘦身。

副作用：

鲁晓岚教授表示：“从理论上，这些方法相当于缩胃手术。乱吃异物身体会不舒服，而且会有消化系统风险。”