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韩国女星李孝利宋慧乔 传授瘦身秘籍(3)

来源:维度女性网  |  2013-12-03 08:56   |   精彩专题

韩国女星李孝利宋慧乔 传授瘦身秘籍

Secret则是透露她们主要所采取的减肥方式为“低碳水化合物减肥法”,除了摄取的食物是要符合低碳水化合物的标准之外,还必须富含高蛋白的营养才能相辅相成。最常见的此类型食物有:地瓜、香蕉、豆腐,她们也承认每个人都成功减掉了2-3公斤呢!

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