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减肥需戒口 混搭食物让你爆肥(2)

来源:维度女性网  |  2013-12-13 16:06   |   精彩专题


减肥需戒口 混搭食物让你爆肥

汽水+巧克力

无论是何种口味的巧克力,都属于高热量、高糖、高脂肪的食品,不宜同时搭配含糖分高的汽水或者果汁等饮料。吃巧克力时配一杯热茶是个不错的选择,茶可吸收巧克力里面的油,减少积食的概率。

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