西兰花
1、味甘微苦,性平凉,有助于排除身体毒素,利于减肥
2、有润喉、润肺、止咳的功效
3、可促进正常生长和发育
甜椒
1、味甘,性温,吃甜椒可以加快新陈代谢,加速血液循环,有消脂功效
2、可预防感冒、牙龈出血,更可增强抵抗力
3、含大量抗氧化物质,有效对抗自由基对身体的破坏,是身体的重要防卫
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