美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 春季三款美味瘦身汤喝出好身材(3)   

春季三款美味瘦身汤喝出好身材(3)

来源:维度女性网  |  2014-03-04 15:52   |   精彩专题

春季三款美味瘦身汤喝出好身材

二、番茄蔬菜汤

材料:2、3粒番茄、1颗包心菜、2个青椒、1把小芹菜、2粒洋葱

做法:

1、把以上材料洗净后放入锅中,加水盖过材料。

2、再随喜好加入盐、胡椒、香菜等调味料用小火煮到菜软为止。

三、山斑鱼豆腐瘦肉汤

材料:山斑鱼(剖净)约400克,瘦肉(切片)160克,豆腐(切块)1块,姜2片,盐、胡椒粉适量。

做法:

1、山斑鱼煎至两面黄备用。

2、待水煲沸,放入各作料煲1~2小时,撇去浮沫,以盐、胡椒粉调味即成。

上一篇:健康减肥就选减肥食谱 下一篇:六款减肥必备的低脂瘦身食物

关于我们 | 广告招商 | 合作媒体 | 招贤纳士 | 网站地图 | 联系我们 | 免责申明

邮箱:webmaster@vdolady.com 欢迎批评指正 郑重声明:未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。
Copyright © 2009-2011 Vdolady, All Rights Reserved. 津ICP备11003868号