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四款健康营养果汁为你消脂瘦身(3)

来源:维度女性网  |  2014-03-06 11:53   |   精彩专题


四款健康营养果汁为你消脂瘦身

香芒圣女果汁

材料:芒果、圣女果和冰糖。

1、芒果去皮,把果肉切成小块。圣女果洗净,对半切开。

2、把这两种蔬果一同放入榨汁机中榨汁。

3、放入少许的冰糖调味,可以得到更好的口感和享受。

减肥原理:芒果的味道酸甜,纤维丰富,是非常受欢迎的果汁食材。圣女果中含有大量的维生素,可以提高人体的代谢水平,这道瘦身果汁的味道清甜,特别适合大众饮用。

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