跳绳燃脂强 每天半小时燃脂又健身(3)
来源：维度女性网 | 2014-05-08 15:51
| 精彩专题
小编有话说：能减肚子!以跳绳为主：至少每天跳绳2000次，分三组完成。一组600左右。分上午、下午和晚上三次完成。15天左右就能见到效果。跳绳减肚子的方法，不但能够让你节省经济费用，而且还能让你的身体更健康!
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