可可樱桃奶昔
这份奶昔富含抗氧化剂,虽然加入了可可粉,但也算是健康的放纵,即便是减肥也可以偶尔吃吃巧克力味道的食物。
所需原料(2人份):
2杯新鲜的菠菜
2杯杏仁奶,不加糖
2杯樱桃
2个香蕉
1茶匙肉桂
3茶匙可可粉
制作步骤:
将菠菜和杏仁奶混合打汁,直至均匀,再加入余下的食材混合打汁。
这些蔬果混搭的减肥奶昔因新颖和独特的饮用方式风靡了欧洲各国,它们低卡又排毒,品味同样香甜可口。如果你想增强免疫力同时排除毒素,千万不可错过哦!
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