娇小性感的熊乃瑾,有一对傲人的美胸。对于丰胸之道她很注意细节,有一个与众不同的小秘诀是每天梳头3次,经常梳头,不光能有效按摩脑顶上的补血穴位,缓解血虚状况,还可疏通头顶经脉,让血流速度顺畅!建议除了早晚梳头外,还要随身带把木梳,经常为头部按摩,可让你的胸部在不知不觉中升级哦!另外她说洗澡时,千万不要用普通的洗浴液或香皂擦洗胸部!这两者都含有较强的碱性,有可能破坏乳房表层细胞的运动活性,使水分流失、油脂减少。而应使用柔和且无刺激的洗面奶。另有研究发现,乳腺对37°C水的吸收效果最好,如果你把洗澡水调到与体温相似的温度,那很快就能拥有水灵丰满的胸部喽!
前不久,熊乃瑾和父母一起去欧洲旅行,她说重庆人特别爱吃,他们特意带了火锅料和一口锅,每天在酒店吃麻辣烫。对美食从不忌讳的熊乃瑾坦言自己并不是吃不胖体质,只是总结出属于自己的减肥方法。只要在北京,每周至少四次到健身房报到,每次30分钟,只做简单的跑步和登山运动。如果在剧组,就利用休息时间跳“郑多燕”。熊乃瑾喜欢做热瑜伽,因为不仅能够减脂,还可以促进血液循环,使气色红润。在饮食上,她尝试过一个月全素餐后就放弃了。“吃素对女孩子并不好,那几天我特别健忘,皮肤也很干,只要吃适量的白肉,蛋类,对身体还是有益的。”
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