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八个饮食习惯 每天排毒瘦一斤(8)

来源:未知  |  2011-08-25 10:29   |   精彩专题


八个饮食习惯 每天排毒瘦一斤

蜂蜜

七、下午来一勺蜂蜜

蜂蜜能够在信用后的20分钟之内将你的血糖调整到正常的水平,并能将这种正常状态稳定地保持2个小时,降低你的饥饿感,并能安抚你的情绪,让你保持心情愉快。

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