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淋巴按摩法甩多项局部肥肉(2)

来源:未知  |  2011-08-26 10:08   |   精彩专题
 


淋巴按摩法甩多项局部肥肉

一、瘦脸按摩

1.用双手四指的指腹分别从额头中心到眼角外侧,从鼻翼到双脸颊,从下巴到颧骨进行按摩,重复做5次

2.双手手指由肩膀到到锁骨中心进行弧线按摩,再由锁骨中心往腋下方向按摩。重复5次

3.由头顶到耳朵背后进行按摩,然后在耳朵下方进行点压式按摩,重复做5次

4.用四指的指腹从耳朵下方分别到锁骨、腋下按摩,重复做5次

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