提高新陈代谢就能减肥嘛?关于各种新陈代谢充满了错误的说法,今天就让小编就纠正一下,真正新陈代谢的误区吧!
说法五:新陈代谢会随着热量摄入的减少而变慢
这个说法是对的。摄入热量少时,我们的身体自然会保留热量。但是这样减少的热量是很少的,跟积极运动比起来,这些就可以忽略了。
关于新陈代谢的说法许许多多,哪些真哪些假各位mm可要擦亮眼睛了,或者咨询医生,千万不要轻易相信,以免伤害自己的身体喔,爱美网小编也会继续为大家服务,搜集更多关于新陈代谢说法的对与错,让大家正确健康地瘦身!
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