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揭秘性感天后小S的瘦手臂操(2)

来源:维度女性网  |  2011-11-16 10:46   |   精彩专题
你一定也很喜欢那个疯疯扯扯,爱吃男明星豆腐的,嘴巴还很贱的徐熙娣吧。在娱乐圈中她是真性情的代表,谁说女生就要一副温文尔雅,端庄贤惠的?在性感的小S面前一切都是浮云,自己开心才是真的。她也是一个对美丽特别在意的人,自己有着一套瘦身美体的方法,瘦手臂她也有特别的方法,以下就为大家介绍小S的手臂塑形操。


揭秘性感天后小S的瘦手臂操

3、将双手往上伸展,再向右移动,双手手肘弯曲,右手用力拉扯,将左手拉过来,使左手大手臂内侧肌肉有拉紧的感觉,然后再回到向上伸直的动作。

4、将双手向左侧移动,双手手肘弯曲,左手用力拉扯,将右手拉过来,使右手大手臂内侧肌肉有拉紧的感觉,然后再回到向上伸直的动作。

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