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黄圣依迷人苗条身材的秘密(4)

来源:维度女性网  |  2011-11-16 11:13   |   精彩专题
星爷捧红的女星中黄圣依算是和星爷闹得最僵的一个,而她离开星爷后绯闻小三的传言也从来都没有停止过。但是不可否认的是她的身材是一级棒的。她是如何这么多年来一直保持这么好的身材呢?下面我们就来和大家一起分享一下。

黄圣依迷人苗条身材的秘密

5。选择自己喜欢的运动

选择自己喜欢的运动

一项运动至少坚持三周。如果三周后,你仍然认为自己不喜欢这样的运动,那么再对自己说:好的,这项运动不适合我。然后再寻找其他的运动方式,直到找到自己喜欢的运动。

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