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刘亦菲额减肥瘦身的饮食疗法

来源:维度女性网  |  2011-11-18 10:13   |   精彩专题

这几年中李亦非一直在不断的成长,她一直被她的粉丝们亲切的称为“神仙姐姐”,不只是因为刘亦菲清纯的面孔,还因为她纤细的身材给人一种清纯的感觉。那么刘亦菲是如何保持完美身材的呢?下面小编就带你去看一看。


刘亦菲额减肥瘦身的饮食疗法

刘亦菲瘦身减肥食疗

刘亦菲瘦身减肥食谱之牛奶+苹果

早餐:一只水煮蛋,一杯牛奶(或不加糖咖啡),半个苹果或一些马铃薯+火腿+沙拉酱;

午餐:正常餐

晚餐:少吃或不吃,睡觉前三小时除了水果之外不要进食。

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