想要在娱乐圈中混，女星们除了要有实力还需要有个完美的身材做后盾，看见他们每次都完美的出现在屏幕上，你是不是很羡慕他们的身材呢?其实，明星们不仅要瘦，更要有玲珑曲线，让我们一起来看看他们的瘦身方法吧。

第三名：大S(微博)穿塑身内衣睡觉

大S

在大S 的书中，“言传身教”了各种瘦身方法，并强烈推荐大家穿调整型的美体内衣：“包括束腹、马甲 下半身束裤。我上学穿，工作也穿，睡觉也穿着睡，全副武装，要让瘦的使命必达!”

要瘦是没错啦，可是这种美体内衣长期穿着会妨碍女性正常的呼吸和运动，而且女性腹部有许多重要脏器，长期压迫会产生不良后果。容易出现全身血液流通不畅和新陈代谢不良。更可能影响皮肤的汗液排泄，引发皮肤病。

此三位美女已经足以封神了，不过为了美丽残害身体那可是万万不可取的，正所谓“身体是革命的本钱啊!”同志们可要慎重啊。

二、爱用塑身品+运动的美丽达人前三名。