奥运跳水皇后郭晶晶的恋情一直是我们大家关注的,最近“晶刚恋”终于要修成正果了。郭晶晶与霍启刚将在十月完婚,他们拍拖八年,霍启刚多次拖延婚期,迟迟不愿娶郭晶晶过门,但是郭晶晶为了嫁入霍家放弃了跳水,并到英国及美国读英文课程,为自己提高身价。虽然他们的恋情一直伴随这奢华、豪门、婚姻、激情、小三、争斗、命运等关键词,但是如今他们将永结同心,郭晶晶也在为大喜之日积极减肥瘦身,下面就来看看。郭晶晶推荐高营养的水果减肥饮料吧。
香蕉乐园
材料:香蕉(要放在冰箱冰冻过一到两小时)、1茶匙杏仁碎、1杯无糖香草牛奶、1茶匙肉桂粉。
制作过程:同样是把所有材料倒入搅拌机,搅拌至完全混合就可以喝了。
贴士:香蕉中有丰富的钾,可以帮助锻炼肌肉,在运动过后喝一杯可以快速补充能量。杏仁碎可以为人体提供脂肪和蛋白质。如果你喜欢喝甜一点的,才加入龙舌兰糖浆。
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