日前，章子怡入学面试视频曝光，被网友戏称为“喷饭之作”，青涩的举止夸张的表情和现在的“国际章”相去甚远。章子怡和刘烨搭档表演的小品均表现一般，视频中的章子怡抬头纹尽显嘴巴大开，青涩土气，一张“囧”字照片也惹网友热议调侃。但是据网友透露章子怡为入学面试曾疯狂减肥，一周竟瘦7斤，下面我们就来看看怎样的神奇方法吧。

Day 1、芸豆红豆粥

芸豆红豆粥

红豆中富含皂苷，能提高体内脂肪分解的效率，而白芸豆(亦称“白腰豆”)的提取物腰豆素能抑制体内对醣质食物的吸收，是碳水化合物的克星哦!

将米、红豆都分别清洗好，放入锅中，加水用中偏小的火熬煮20分钟，沸腾后转至最小火，令水分充分融入米粒中，红豆的香气渗出。待水分有所蒸发后，将芸豆也一并加入，同时撒点盐调味，当粥变得浓稠即可。