最近有媒体报道之前李敏镐与朴敏英在去年SBS电视剧《城市猎人》中一起出演情侣而结缘，但是这段恋情维持了6个月就画上了句号。就在日前李敏镐由于在海外的行程出现在了韩国仁川机场，是传分手后首次亮相，被问及到朴敏英近况时却回避不谈。据传闻朴敏英和李敏镐分手后疯狂的减肥健身，希望能在转移注意力是自己更加完美。下面就来看看她平日会选择什么健身运动吧。

4.减肥运动--呼吸运动

减肥宣言：这是最近日本正在流行的一种非常简单的呼吸减肥法。这种减肥法可以有效地抑制食欲，并把多余的脂肪与水分排出体外，进而达到减肥的目的。

解析：呼吸时由于胸部与腹部之间的横膈膜上下活动，使皮下脂肪与内脏脂肪得到燃烧，因而对腹部有多余脂肪的人有一定减肥效果。