青春动作片《热血街头》是由柯有伦主演，以及去年获得快女第六名的李斯丹妮加盟演出，李斯丹妮曾经在比赛前参演过《观音山》，并和范冰冰有过一场难忘的对手戏。为了此次参演《热血街头》她更是积极练舞瘦身，希望在演艺事业中有更大的突破，下面就来看看他为大家分享的减肥瘦身的方法吧。

1.经常测量体重腰围

一旦开始减肥，就要每周一次用卷尺依次测量胸围、腰围、臀围、大腿、小腿、脚踝，并做记录，感觉变化。另外，每天晚上都要测量体重，如果感觉吃得比以往稍多，就要在睡觉前，做一些简单的运动来消耗热量。

小编提醒：买秤一定要精度高的，连上个厕所都能测出变化的那种!