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董洁白百何梁洛施 看清纯派辣妈如何瘦身美体(11)

来源:维度女性网  |  2012-02-12 21:56   |   精彩专题

即使有些明星结婚嫁人依然不会不改变她们的美丽面庞和迷人的身姿,他们没有被岁月痕迹所打败,变成“黄脸婆”,甚至是怀孕生子反而让他们变得更加具有女人味,更加美丽自信,那么,这些明星辣妈们有什么神秘的美体秘籍吗?下面我们就来看看以董洁,白百合,梁洛施为首的清纯派辣妈是如何美体的吧。

董洁白百何梁洛施 看清纯派辣妈如何瘦身美体

梁洛施

在浸泡前饮一杯温开水或绿茶,下水后可在温泉水中做适当运动,让全身血管舒张,提高冷暖适应能力。浸泡至全身出汗为好,但勿大汗淋漓。若泡得全身通红,就要注意是否出现心跳加速、呼吸急促等现象,一旦发现,马上从水中挪出,裹上毛巾,在通风较好处做深呼吸。坚持下去,你绝对会发现泡温泉也是瘦身的绝佳方法。

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