近日，又有明星贴身手机遭窃，这回是美国女星凯特-戴琳斯(Kat Dennings )手机遭窃，里面的大尺度裸照被曝光。凯特-戴琳斯因客串热门剧《欲望都市》而被大家熟知，她清秀的面容和性感气质给观众留下了很深的印象。艳照曝光后，凯特-戴琳斯的傲人身材一览无余，爆乳美臀性感S曲线让众人惊叹。她是如何练就如此魔鬼般的身材呢?

凯特-戴琳斯身材火爆

瘦腿肚运动

1、浅浅的坐在椅子边缘，双手自然垂下。 一只脚的小腿肚重叠在另一只脚的胫骨上。

2、两只脚慢慢抬起，脚背抬起维持90度。 感觉双腿夹紧维持30秒，注意此时不要停止呼吸! 换脚后进行同样的动作30秒。