近日，中央电视台体育报道团在国家体育馆举行361°《伦敦行动》启动仪式，正式开启伦敦奥运年报道。中央电视台记者冬日娜在展示央视体育报道团新款服装，活动现场还有沙桐、童可欣、冬日娜、段暄、贺炜等主持人和记者走上T台客串了一把模特，展示了中国曲棍球队、现代五项队、自行车队的奥运战袍。因为刘翔成功战胜罗伯斯夺冠后成为焦点，也引来了“飞人”刘翔的感情生活猜测被冠以“绯闻女友”名头的也不少，最长时间的当然是冬日娜了，还有刘翔师傅孙海平麾下另一名女弟子王丽，以及世界小姐张梓琳，现年26岁的女排国家队主力队员马蕴雯。在这些绯闻女友中冬日娜最年长，但是身材却与其他部分上下，回首看看曾经的她似乎越来越年轻，是什么让她减龄了呢?自信看不难发现她瘦了!脸比以前小了很多。所以，今天推荐的就是让冬日娜减龄的速效瘦脸操，快来看看吧。

Step3 头颈伸展运动

1、左臂手肘弯曲，扶着头顶偏右后的位置，将头部向前压下，力度要适中，并且缓慢呼吸。

2、换成右手扶着头顶偏左后的位置，手掌慢慢施力，将头部向后压下，充分伸展颈部肌肉，刺激水分流通。

3、然后双手手掌打开并放在脸颊上，即颧骨下方，用手掌根部施力，轻轻打圈按摩10秒。