最近人气上升的百度HR(人力资源)职员刘冬，因为身穿一袭薄纱装性感走秀，豪乳若隐若现吸引大众眼光，成为为新一代「宅男女神」，但是在最近的《天天向上》真人亮相时却大不一样，有的网友声称：“差得不知是一点点”。可见PS的功效多们的强大啊。现在网上又出现了“易娘”，他是网易互联网影音中心担任编辑的陈晓琦，与「度娘」刘冬完全不一样的是，陈晓琦属于清纯系的小女生，身材不如度娘火辣，但依然很纤瘦高挑。下面我们就来仔细的看看这两位红人，你更喜欢哪一个呢?

女神之名鹿死谁手，是丰胸小清新“度娘”还是文艺气质的“易娘”?如果你也想像他们一样就快行动起来吧，减肥瘦身才有未来哦，下面就来看看三天减肥法：

三日减肥食谱注意事项：

1、糖类的供给应该控制在饮食总能量的40%-55%，避免食用蔗糖、麦芽糖等含单糖类的食物。食物纤维的摄入量可以不加限制，所以应适当多食用高纤维食物。

2、每天喝五杯水，在两餐之间和睡觉前喝，除此之外不得饮用或进食其他东西，不可调整或用代用品。喝水第一是为了防止过快饥饿和饮食过量，第二是为了排除废物--喝水减肥给您全新的减肥体验。

3、生食物只能用水煮至热，除可用盐和胡椒粉之外，不能加其他调料。如果不用水煮，就要放油，热量必然会提高。此外，如果味道太好吃，只怕你吃多了。

4、在采取低能量饮食的同时，蛋白质的供给量应该占总能量供给的20%～30%。如果一味过多的摄入蛋白质，会造成肝肾功能的损害。

5、咖啡或茶不能加伴侣或牛奶。伴侣当中含有糊精，它会产生热量。牛奶含有脂肪和乳糖，而且还能对抗咖啡的兴奋作用。