最近房祖名曾经的绯闻女友李颖芝再曝“胸照”，她身材纤细胸部丰满，还有一双长腿被誉为是“最完美身材曲线的模特儿”，就在前一段时间她刚真空上阵化身兔女郎大秀惹火身材，直追张馨予，杨棋涵。她是如何练就S型的好身材的呢?下面我们就来看看。

保持平衡双手松开

2、然后保持平衡，双手松开，两臂往前平举，手掌向下，上身挺胸收腹，臀部肌肉下沉收紧，保持姿势数秒。