以气质清新、外形出众而备受瞩目的新生代女演员杜若溪，曾参演过多部电视剧，其中包括《铁梨花》、《活佛济公》、《绣娘兰馨》等，最近更是又曝出与“当红小生”严宽的地下恋情。在严宽做客《非常静距离》时曾大方透露，杜晓婷为自己的“亲密爱人”，就连杜晓婷这次改名为杜若溪，也有粉丝意有所指是严宽所为。为了能够抓住这位美男男友的心，杜晓婷积极瘦身减肥，希望能更加完美配得上大帅哥严宽。

杜若溪减肥秘诀六：蛋白质减肥

蛋白质不能当主食，因为会造成你的肾负荷不了。所以最好是当副食来吃，如牛奶、豆浆等，或是豆腐都是很好搭配的副食。且牛奶有助于你保持身材让你减肥减得更健康。