近日，在台北美少女团体By2身穿林书豪尼克斯17号球衣欢度20岁生日,姐妹二人化身篮球美少女大秀性感美腿，可爱甜美的长相配上曼妙的身材，还有那双笔直的长腿，吸引了所有人的目光，那么，这么一双令女生们都梦寐以求的修长细腿，他们是如何练就呢?

减少盐分过多摄入，坚持清淡饮食，以免肾脏不堪负荷而至身体有浮肿症状，可以多多摄取有利于腿部体液代谢的新鲜蔬果，如西红柿、黄瓜、香蕉、苹果、葡萄柚等，既能美腿又能美肤，可谓一举两得。