减肥瘦身现在不只是女性的专属了，他已经成为这个时代的标志，全民性的减肥瘦身了。当然天生就是瘦子的人并不是很多，多数人还是吃吃就胖，这也就需要你平时要严格要求自己，经常锻炼减肥，就算是大明星也要这样做。下面就来看看由韩国艺人Rain，以及赵本三，成龙等男星领衔，看看他们的保持身材“历险记”。

赵本山：赵本山在接受采访时身着花衬衫潮范十足，但身材已发福得明显，难掩大肚腩。赵本山这位“中国笑星一哥”相比年轻时候衰老的太多了。这位让千万中国家庭欢笑的笑星，也被称为了“本山大叔”。在靠“脸面”吃饭的娱乐圈，明星们都想尽办法保养，包括男艺人，55岁的本山大叔无疑是最“苍老”的一位。