减肥瘦身现在不只是女性的专属了，他已经成为这个时代的标志，全民性的减肥瘦身了。当然天生就是瘦子的人并不是很多，多数人还是吃吃就胖，这也就需要你平时要严格要求自己，经常锻炼减肥，就算是大明星也要这样做。下面就来看看由韩国艺人Rain，以及赵本三，成龙等男星领衔，看看他们的保持身材“历险记”。

梁天：53岁的梁天淡出了人们的视线做起了幕后，年轻的梁天一副干瘦的骨架子一张笑眯眯的脸让所有人都记住了他。如今梁天身材也已发福，脸上也出现了双下班，身上也难掩大肚腩了。相比年轻，更多了一份成熟的男人味。