《春娇与志明》中的杨幂是80后女孩的代表，随着时间的流逝已经步入奔3的行列，她们大多数都出现了各种肌肤问题，以及身材发福的现象但是对于杨幂来说，身材却是他从不担心的，她可以说是美容瘦身达人，杨幂凹凸有致的身材平时是怎样保养的呢?不要着急，下面小编就来为你揭晓。

二、转移压力

转移压力

相信这一点，对于生活在现代都市的女性来说很重要。压力是现代人无法逃避的。各种各样的压力，常常把MM们压得喘不过气来，于是有时不得不靠暴饮暴食来发泄一下。这是绝对不健康不提倡的哦。但逃避又不是办法，更加卸不开，那么怎么处理压力“这件大事”呢?这就得学习下杨幂了。作为话题女王的杨幂转移压力的功力可是了得。一般压力不大的时候，她都会出去散步，再也没有比亲近自然更能让人放松的了。当然如果散步已经不能缓解你的压力，就可以经常去练习一下瑜伽，多做几次深呼吸可以得到有效的镇定效果。试着去避开生活里的压力，对瘦身会有很好的效果!