近日3D版电影《泰坦尼克号》引来了一阵热潮，时隔多年后当我们在此观看这部影片时依旧会泪如雨下，尤其是男女主角的爱情。女主角的美丽让我们为之心动，但是身材却不是我们现在所标榜的骨感美。我们都知道饰演罗丝的凯特·温丝莱特并不是那种骨感美女，现在已是2个孩子的妈妈的她却比若干年前的《泰坦尼克号》时小了不知几个码数。那么，凯特·温丝莱特是怎么成功瘦身的呢?下面就来让我们看看吧。

◆瘦身菜谱

早餐：无盐淡黄油燕麦糕点

午餐：生的蔬菜

晚餐：带皮的熟土豆和清蒸蔬菜、烤鱼

禁忌食品：小麦和糖