我们都知道维多利亚的秘密的内衣模特身材都是好中最好的，而身为美丽的“VS天使”艾琳·希瑟顿 (Erin Heatherton) 的匀称而窈窕的身材也是让人羡慕嫉妒的，很多女孩们抱怨为什么艾琳·希瑟顿 (Erin Heatherton) 能够拥有如此完美的身材，其实她并不是天生的好身材，也是通过后天努力才能稳坐维密天使的哦，下面就来让我们看看那他的身材保养术吧。

对于那些以”没时间“为借口，拒绝任何锻炼的”懒人儿“，艾琳·希瑟顿 (Erin Heatherton) 也给出了很好的建议。她说：”即使你没有大段的时间去做复杂的运动，在早晚抽出点时间来做做伸展运动，你就会感觉到你的身体有所改变。“

艾琳·希瑟顿 (Erin Heatherton) 总是能够把身体保持在不错的状态，这也要归功于她积极的心态和良好的情绪控制力。这位金发美妞说，她总是能保持理智，从来不会因为心情不好而大吃大喝。