在娱乐圈中女明星们为了形象，对减肥瘦身的追求相当高，他们不论什么时候都不会忘记减肥瘦身。今天小编要为大家分享六大明星的减肥食谱，其中包括萧亚轩，张曼玉，伊丽莎白-泰勒，陶晶莹等天后人物。看她们是如何减肥的。

六大明星减肥食谱曝光

萧亚轩：牛奶+苹果成功瘦身

具体做法如下：第一天，全天只能吃苹果(共两斤，约五六个左右)，慢慢地一小口一小口吃;第二天，全天只喝牛奶或酸奶，共1000毫升分成六七等份，每次喝一份;第三四天恢复正常饮食，然后再开始两天。切记不能喝水，苹果日断水，基本上减的就是身体的水分，到了牛奶日，水分减的差不多了，就会减到脂肪。