近来逐步走向国际的李冰冰可是忙的不亦乐乎，作为中英文化交流大使刚刚才在伦敦参加完火炬传递，难怪大家现在都习惯把李冰冰叫做“国际冰”呢?而之前在奥斯卡红毯上的表现更是让人李冰冰获得了国际上的一片掌声，还被美媒评为“美人鱼”之首。盛名之下，李冰冰为了时时保持好身形，可是没少付出努力，快来看看李冰冰是如何塑身的吧!

除了控制饮食之外，每天三个小时以上的塑形训练也成了李冰冰的必修课程。为了能够很好地减去小腹和手臂上的肉肉，每次健身前她都会在这些重点部位涂上瘦身啫喱。每天晚上，李冰冰都要做50个仰卧起坐，这样的锻炼，让李冰冰在一个月之内成功减掉20斤。也正是因为李冰冰减肥成功，所以现在她的身材越发凹凸有致，打扮也越来越性感迷人。