近来，大陆歌坛一姐那英因坐镇当红选秀节目《中国好声音》而吸引到一众粉丝热捧。幽默、率直、爽朗的那英在节目中给人留下了深刻的印象。而在场外40几岁的那英，身材的保持也是让人惊叹不已。其实那英也是经过了艰苦瘦身才能有今天的美丽。想知道那英是如何瘦身的吗?快来看看吧!

产后那英爆肥

那英自爆：“在那段时间连孩子都不愿意抱，对什么事情都天天看不顺眼，没事儿就想吵架，跟谁都想吵架，自己也想不通，最后只能逃避。慢慢地就是总睡不着觉，然后冒虚汗，心慌，然后就坐在床上浑身发抖……”。之后，那英体重暴增至将近160斤，胖到自己都不敢照镜子。

身高168cm的那英认为自己应该好好的瘦身一下了。