霍思燕出道初期，以清纯可人的邻家女孩形象示人。近期出现的霍思燕却以火辣身材大秀深V，这一改变让很多粉丝大为惊叹。但是霍思燕前期恶性减肥导致水肿和痘痘，情况十分严重。她足足用了两三年的时间才调理过来，如今也拥有一套自己的独家减肥养生秘方！

幸好后来朋友又介绍了其他的中医给她，用比较温和的调理方式来逐渐排毒排水肿，身体也一天天康复起来。 首先在生活作息上做出调整，不拍戏的时候，霍思燕尽量在12 点前上床睡觉，保证身体正常作息。

同时不可少的还有运动，主要针对一些排汗量大的，借助汗腺来排除毒素。