蔡依林从丑小鸭到白天鹅的蜕变是大家有目共睹的，如今的舞后身份是名不虚传的，火辣的身材配上精湛的舞艺真的让我们惊叹不已！今天，蔡依林独家曝光瘦身秘籍——心酸减肥血泪史，我们也来学习一下吧，如何让自己的身材更加火辣！

蔡依林瘦身书籍《养瘦》首印5万册，她的减肥史绝对可以称为一部成长血泪史，从出道时的婴儿肥到如今的火辣身材，她的蜕变历历在目。