美眉们，你知道自己属于哪种身材吗?今天小编就为你盘点一下各种体型最适合的减肥方法，以明星作为例子，不论你是梨形身材、沙漏型身材，总有一种减肥方法适合你，快来对照看看。

建议选择简洁样式上衣

除了不吸烟不喝酒是必须的外，建议早上起床后喝一杯加了果醋或者蜂蜜的水，以促进新陈代谢和血液循环。如果感觉消化问题很严重，还可适量摄取一些高纤维含量的膳食纤维药丸。

小贴士：梨型女人身材较圆有曲线美，但上身多略显粗壮，建议选择简洁样式上衣，摒弃繁冗的装饰堆砌，避免层次过多的搭配，那样容易给人胖的感觉。 颜色也以或鲜艳或素净的单色组合优于大的印花图案。