早晨的时间美眉们千万不要浪费噢，睡懒觉是不可取的噢，七点到九点是瘦身的最佳时机，按摩身体的穴位即可瘦身哦！穴位瘦身科学有无害，美眉们快来学习吧，排毒养颜瘦身一体……一起来学习一下正确穴位按摩方法吧！

下脘穴--按压让毒素不滞留

下脘穴--按压让毒素不滞留

下脘穴掌管食物由被初次咀嚼到真正消化的中转过程。如果此处不通畅，则容易让体内毒素逐渐增多，造成小腹、臀部或者大腿处的脂肪堆积，让女人显得多余粗重。

WHERE：在肚脐上方的2寸处就可以找到它哦！

HOW:不妨每日用双手大拇指按压此穴，让食物顺利完成初步切碎到彻底消化的全过程，有助于全身的减肥。上班等地铁的时候，可以“刺激”一下它哦！

TIPS：急速瘦身穴，一点即减

有些穴位，无论何时按压都可以达到按即瘦的效果，不在乎时辰，让你越来越瘦！