减肥是每一个女人的心头大事，同时也是每一个新妈妈郁闷的一件事情，如何恢复产前苗条身姿呢？那就一起来和孙俪学习一下吧，产后孙俪快速瘦身，独家瘦身秘籍曝光，快来围观噢！

3、孙俪相信节食是“披着羊皮的狼”

首先燃烧脂肪的是肌肉，充足的蛋白质才是维持肌肉正常生长的必需。也就是说，为减肥吃很少，摄入的蛋白质更少，肌肉就少，燃烧脂肪的能力也减弱，结果就是越来越难瘦，脂肪代谢越来越慢。

即使现在没有明显的变胖迹象，但是过上几年，身体燃烧脂肪的能力就会所剩无几，非常容易发胖。

其次，吃得少，碳水化合物也减少了，身体一直处于饥饿状态，一旦摄入食物就会变成脂肪储存起来。脂肪一个劲地堆积，但是身体燃烧脂肪的能力却严重不足，结果就是减肥减肥，越减越肥！