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黄圣依行大礼拜师赵本山 取经黄圣依 瘦身靠运动(2)

来源:维度女性网  |  2012-10-08 09:20   |   精彩专题

影视歌三栖女星黄圣依近日正在赶拍集结了赵本山、宋小宝等名角的电视剧《第22条婚规》。也正是因为这部戏的机缘,让黄圣依还在刘老根大舞台上联手宋小宝秀了一把二人转。看过表演的赵本山更是大赞黄圣依的出色表演完全够得上一个二人转演员的标准。黄圣依对赵本山的表演艺术更是钦佩已久,听到这话,二话没说就下跪行大礼拜师。几番推让,赵本上终于收下了黄圣依这个“高徒”,并表示在唱歌、演电影的方面还要向黄圣依这个“徒弟”多学习。


黄圣依行大礼拜师赵本山 取经黄圣依 瘦身靠运动

黄圣依保持身材的秘诀离不开运动,更重要的是黄圣依懂得将工作与减肥分开进行。

黄圣依认为,运动需要有意识地分配时间,合理地安排运动,运动不像吃饭,每天都需要进行,如果在心情好的时候,多做些运动,依然可以达到很好的减肥效果。但是每周都要保证3-4个小时的运动量才行。

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