近来,有关赵雅芝曾受家暴的消息在网上传得满天飞。不过,近日,赵雅芝和丈夫携手亮相,谈到偷情、家暴等事,一向优雅大方的赵雅芝面带微笑地表示:流言止 于智者,时间可以证明一切。是啊,与赵雅芝遭家暴的传言一样经得起实践检验的还有赵雅芝数十年如一日的好身材,如今已经58岁的赵雅芝,身材依旧显瘦苗 条,还是那么完美。
谈及自己的瘦身法,赵雅芝表示自己并没有刻意瘦身,这么多年来保持身材的秘诀就是有选择的吃。如减少糖类的摄入,多选用豆类、蔬菜和水果作为食品可以减少脂肪的生成。当然,她表示很多减肥者害怕脂肪,就狠心的把脂肪拒之门外,这样是不对的。脂肪是构成人体细胞的组成部分,所以应该有限度的摄入脂肪。
|
邮箱:webmaster@vdolady.com 欢迎批评指正 郑重声明:未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。
Copyright ©
2009-2011 Vdolady, All Rights Reserved. 津ICP备11003868号