日前，蔡依林为新专辑中的新歌《迷幻》拍摄MV。蔡依林更是大胆出镜，放开尺度，甚至堪称蔡依林的最大尺度。MV中的蔡依林长发蔽体，形成几乎全裸的效果，不过蔡依林的安全措施也做得很到位，最后的效果还是很完美、很《迷幻》的!

食物减肥法

蔡依林是出了名的“苦行僧”， 为了身材的唯美。蔡依林在营养师的建议下，以白灼食物作为主要食粮，水煮蔬菜加荞麦面或白饭，配以虾饺或者烧卖，成为蔡依林的“三宝饭”。如今的蔡依林早已习惯了这样的清淡饮食，也成就了她一如就往的完美身材。

减肥是需要很大的毅力，而且每个人的体质不同，找准适合自己的减肥方法，就一定能像蔡依林一样拥有令人羡慕的S曲线。