明星们是最为在乎身材的一类人，因为形象对于他们来说简直太重要了。正因为如此，一些看似恐怖的减肥方法却在他们当中应运而生，一些可能是你闻所未闻，一些则是听来匪夷所思的。

张曼玉盐开水清肠

饮食以清淡为主，蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物都要达标，不能过少。比如一天3杯牛奶是必不可少的。晨起一定首先要用盐开水清肠，因为人身诸恶莫过于肠毒，肠毒去除干净了，人体也会变苗条。此外，张曼玉还说在减肥过程中，运动是同样不可少的。