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台湾女星李妍瑾教大家塑腰提臀减肥操

来源:维度女性网  |  2012-10-30 19:47   |   精彩专题

简简单单的减肥动作就可以达到瘦身翘臀的效果,让你拥有S身材。台湾女星李妍瑾来教大家一套塑腰提臀减肥操,让你拥有魔鬼身材,简简单单几个动作就可以噢!一起来尝试一下吧!


台湾女星李妍瑾教大家塑腰提臀减肥操
 

简单小动作塑造翘臀

非常努力雕塑身材、维持体态凹凸的艺人李妍瑾,特别分享她天天必做的塑腰提臀小运动,让大家都能花一点点时间,就能像她一样,拥有傲人的身型。

小提醒:平常在家洗碗、刷牙洗脸时,把握时间,做做健身运动,像臀部夹笔,或前后左右的摆动腰臀,都是每天必做哦!

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