小S如今已是两个孩子的妈妈，但是她的身材不止产后恢复的很快，而且身材越来越火辣，一副修长的美腿，S型的身材，增添了她不少的魅力。对于美眉们来说，瘦腿真的好难，先天不足，后天放纵，如何才能拥有一副美腿呢？

4、空中脚踏车

小S自爆的很有效的瘦腿局部运动，晚上睡觉之前在床上做几分钟就可以了。躺着，把脚抬起，双脚做蹬自行车状，做十几到100下就行。做完以后把两腿分开大约80度的样子，一共分80下，这个方法对大腿根部的肉很有效果。