近日,舒淇晒出了几张自己在海边游玩时的比基尼照片,蓝天碧水再配上热辣性感的比基尼美人,不少网友直呼养眼!舒淇的好身材可是娱乐圈中公认的,尤其是舒淇的一双美腿,可是连不少女明星都会暗暗羡慕呢!
“蔬菜若是有机的当然直接生吃就行,最好一餐吃多种蔬菜,营养均衡!要洗干净再稍微煲熟就行,不可加任何调味,除了盐!当然有力气者可以做适量运动,而我只有拉拉筋骨,因意志力偏低!哈哈哈!想更快速排毒,就别吃甜份高的水果喔!”
舒淇微博称自己是“排毒羊”
除了严格的节食方案,舒淇还时常搞笑催眠自己“做一只快乐健康的排毒羊”,在坚定的意志下进行减肥。
“做一只快乐健康的排毒羊,条件有:1 只喝水or小麦汁 2 只吃蔬菜跟水果 3 可以补充天然的没加工过的葵花子or核桃但只能一点点大约一把!其他没写上来的就表示.。。不能吃也不能喝喔!!p.s蔬菜跟水果最好分开3个小时吃,但是六点后一样不可进食!”。
在她“以身作则”的号召下,众多网友纷纷留言表态:要当一只“减肥的羊”!
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