每个人在成长阶段，都会有英雄情绪，男孩子尤甚。作为女孩，或许英雄情结没那么明显，但是英雄背后的美人却毫无例外的吸引着我们!她们曼妹的身姿始终是女孩们谈论的话题。下面我们就看看英雄女友的减肥方法吧。

★纤细猫女——安妮·海瑟薇

《蝙蝠侠：黑暗骑士崛起》要求安妮-海瑟薇变身为身材苗条性感的“猫女”，她曾吐槽说自己“仅靠著甘蓝和空气生存”。但她的努力是有收获的，《蝙蝠侠：黑暗骑士崛起》上映后，全世界都记住了这位潇洒利落又风情万种的“新晋猫女”。

☆怎样才能变成她？

酵母浸粉减肥食谱代替晚餐，三周让你瘦十斤

材料：10g酵母浸粉、蜂蜜水、水果沙拉

制作：用温水冲1-2勺蜂蜜做成蜂蜜水，再加入10g酵母浸粉，搅拌均匀。选择低卡的水果和蔬菜，比如西红柿、青瓜、苹果、香蕉等，用少许沙拉酱搅拌调味，与酵母浸粉制作的蜂蜜水同食，营养又美味。